最近考えるのは専ら自分の健康面のことが多い。しかしこれも極めていい加減で、睡眠を十分とることが第一。目標は8時間睡眠、珍しく昨夜は8時に就寝して今朝4時に起きることが出来た。拍手喝さいものだ。第二が朝食、これも自己流だが生きるために必要な栄養の70~80%ぐらいは摂れているだろうと思っている。第三はやはり歩くこと。出来れば1日に5千歩以上は歩きたい。
豊島区時代は毎日コースが決まっていて1万歩以上歩いたが、世田谷は電車の駅が近いのでそうはいかない。駅までを2往復してやっと5千歩だ。これを最低でもと思っているが、昨日のように天気が悪かったりすると出来ない日もある。
今日は木曜日なので紀尾井町まで昼飯を食いに行ったから、往復で7千歩強歩くことが出来た。しかし序に読んだ週刊文春の最新号はつまらなかった。特集が長嶋茂雄選手だったが小生はあまり興味が湧かない。むしろNHKのプレミアムシネマ「クレーマークレーマー」を最初から観たかった。あれもこれも都合よくはいかないのが世の中と言うものだ。
似たようなことだが、今朝読んだメルマガで気に入った言葉が「答えを丸暗記しても勝てない」囲碁のプロ棋士一力遼氏がAIの落とし穴として教えてくれたが、その通りだと思う。良くも悪くも何でも自分がやってみることだ。
閑話休題:楽しみにしている食料品消費税ゼロの件。国民会議で検討中との筈だったが、昨日急にゼロは難しいが1%に減額なら可能性があると詐欺めいた話が政府筋から出てきた。これこそAIにでも聞いてみたいが馬鹿々々しいからやめた。